Blog

Jak wybrać dobrze materac do spania?
Jak wybrać dobrze materac do spania? 750 370 ARTMEDIC

Dobrze przespana noc to gwarancja nie tylko dobrego samopoczucia, ale i zdrowia. Dlatego tak istotną kwestią jest zadbanie o wysoką jakość snu. Bez odpowiedniego materaca wszelkie wysiłki służące jej poprawie spełzną na niczym. Jak więc wybrać materac? Krok I – wybór rodzaju materaca Oferta rynkowa materacy jest niezwykle zróżnicowana. Z jednej strony sprawia to, że…

Co to jest materac nawierzchniowy i kiedy go wybrać?
Co to jest materac nawierzchniowy i kiedy go wybrać? 750 370 ARTMEDIC

Top materac, nakładka, topper, przekładka – to różne określenia tego samego produktu – materaca nawierzchniowego. Ostatnimi czasy cieszy się on rosnącym uznaniem wśród użytkowników. Czym właściwie jest, skąd wynika jego popularność i kiedy warto się na niego zdecydować? Materac nawierzchniowy – co to? Materac nawierzchniowy to nic innego jak cienki materac wykonany najczęściej z pianki…

Materac piankowy czy kieszeniowy? Który wybrać?
Materac piankowy czy kieszeniowy? Który wybrać? 750 370 ARTMEDIC

Wybór materaca to nie lada wyzwanie. Pod uwagę należy wziąć wiele czynników, w tym osobiste preferencje, wagę i wzrost użytkownika, a także ewentualne wady postawy. Liczy się również rodzaj wypełnienia. Na co się zdecydować? Materac piankowy czy kieszeniowy? Czym wyróżniają się materace kieszeniowe, a czym piankowe? Materace kieszeniowe to inaczej materaca sprężynowe. Znajdują się w…

Jaki materac jest najlepszy na ból pleców?
Jaki materac jest najlepszy na ból pleców? 750 370 ARTMEDIC

Ból pleców to powszechna dolegliwość. Jak wskazują badania, 8 na 10 osób doświadczy go w pewnym momencie życia. Jedną z przyczyn jego powstawania może być niewłaściwie dobrany materac. Na jakie rozwiązanie warto się więc zdecydować? Jaki materac będzie odpowiedni, by przeciwdziałać bólowi pleców? Odpowiednio dobrany materac nie tylko poprawia jakość snu, ale i pozwala zredukować…

Jaki materac jest lepszy? Twardy czy miękki?
Jaki materac jest lepszy? Twardy czy miękki? 750 370 ARTMEDIC

Człowiek spędza w łóżku średnio 1/3 swojego życia. Zadbanie o wysoką jakość snu to zatem kluczowa kwestia, by cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Bez odpowiedniego materaca się nie obejdzie. Jaki więc model wybrać? Twardy czy miękki? Który z nich to lepsze rozwiązanie? Twardy czy miękki? Oto jest pytanie Stopień twardości materaca to jeden z…

Jak dobrać twardość materaca?
Jak dobrać twardość materaca? 1024 683 Materacowy Ekspert

Dobranie twardości materaca może okazać się prawdziwym wyzwaniem. W końcu przez najbliższe lata Wasz wybór może przynieść nową jakość snu i całkowicie inny poziom komfortu. Pod warunkiem, że dokonacie dobrego wyboru! Twardość materaca przede wszystkim musi być dobrana do naszej wagi i subiektywnych preferencji. Wybór konkretnego modelu to nie wszystko, bowiem źle dobrany materac do…

Rytm dobowy
Rytm dobowy 1024 678 Materacowy Ekspert

Rytm dobowy to naprzemienne następujące stany czuwania i snu. Pod wpływem temperatury i światła nasz organizm synchronizuje się z tempem Ziemi. Tak ustawia nasz zegar biologiczny. W przypadku ludzi przechodzimy dwie fazy. Fazę snu wolnofalowego (nREM) i snu paradoksalnego (REM). Występują one po sobie w cyklach trwających od 60 do 90 minut. Zaraz po zaśnięciu…

Materac do spania. Wybierz odpowiedni materac dla siebie
Materac do spania. Wybierz odpowiedni materac dla siebie 1024 809 Materacowy Ekspert

Odpowiedni materac to gwarancja spokojnego i zdrowego snu. Materac do spania powinien być dobrze dopasowany do wagi przyszłego użytkownika, dzięki temu będzie prawidłowo stabilizował sylwetkę podczas odpoczynku i snu. Materac – idealnie dobrany do wagi, wzrostu i ogólnych preferencji jego użytkownika – jest w stanie zapewnić najwyższy komfort snu. Niestety obecnie zdarza się, że zamiast…